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Atividades Extraclasse

Ritbox

​Ritbox é um programa de treino ritmado que traz diversos benefícios para a criança, além de proporcionar queima de gordura, definição muscular, aumento da força, aumento da resistência e muita diversão​​, a atividade melhora a capacidade de coordenar movimentos, através da repetição e da consciência corporal que será melhorada aula após aula.

Amplia a coordenação motora da criança, através dos exercícios os pequenos aprendem movimentos como saltos e giros estimulando sua coordenação motora. A dança, em geral, requer disciplina e atenção dos praticantes que precisam se atentar aos movimentos, além de aprender e lembrar as sequências complexas da dança.

O ritbox não se resume somente nas sequências de movimentos individuais, mas também no uso do espaço como um todo e isso fica mais harmônico à medida em que todos os dançarinos alinham seus movimentos. A socialização com outras crianças e acompanhando seu desenvolvimento a cada semana, a criança tende a ficar cada vez mais extrovertida e confiar mais em si mesma e em seu potencial. 

A socialização com outras crianças e acompanhando seu desenvolvimento a cada semana, a criança tende a ficar cada vez mais extrovertida e confiar mais em si mesma e em seu potencial. Em geral, a prática dos exercícios ritimados é um estímulo para que as crianças desenvolvam o gosto por diferentes culturas, além de instigar sua consciência sensorial e intelectual.


Confira os dias e horário das aulas:

​Público
​Data
​Horário
​Valor
​Instrutora

6º ano Ensino Fundamental ao Ensino Médio

Terça e quinta-feira

16h50

R$ 80,00

Instrutora Maria Helena​

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