A prática da corrida traz muitos benefícios para o corpo. Além de tonificar os músculos, fortalece o coração e amplia a capacidade de funcionamento dos pulmões. Também melhora o humor, a qualidade do sono e estimula o raciocínio e a memória.
O Marista Santo Ângelo incentiva esse esporte, através da Oficina de Atletismo, o Grupo de Corrida de Rua e a Rústica Marista, que teve sua primeira edição em 2017, reunindo mais de 250 atletas da cidade e região.
A 3ª Rústica Marista será no domingo, 24/11, a partir das 8h30.
Categorias
Inscrições | Camisetas
As inscrições no valor de R$5,00 (infantil) e R$20,00 (adulto), deverão ser feitas pelo site www.ucrsm.com ou na Secretaria até o dia 21/11. Os 100 primeiros inscritos adultos ganharão uma camiseta.
Camisetas para os estudantes: as famílias que quiserem adquiri-la devem fazer a encomenda na Secretaria. O valor é de R$ 20,00 e a quantidade de camisetas é limitada.
ORIENTAÇÕES
A largada e a chegada serão em frente ao Colégio.
O trajeto percorrido pelos atletas será balizado e haverá pontos de distribuição de água.
A organização do evento resguarda o direito de desclassificar o atleta que, ao seu juízo, cometa qualquer atitude considerada antidesportiva, não cabendo recurso.
Fique atento aos horários
Sábado, das 16h às 17h - Retirada dos números no Ginásio do Colégio
Domingo:
7h15 às 8h15 – Retirada dos números em frente ao Colégio (para quem não puder retirar seu número no sábado)
8h30 – Largada da categoria adultos (a partir dos 16 anos) - 5km
9h20 – Largada da categoria 13 aos 15 anos - 1,5km
9h25 – Largada da categoria 9 e 10 anos - 500m
Largada da categoria 11 e 12 anos - 500m
9h30 - Largada da categoria 7 e 8 anos - 400m
9h35 - Largada da categoria 5 e 6 anos - 200m
9h40 - Largada da categoria 3 e 4 anos - 100m
Pode ocorrer um pequeno adiantamento ou atraso, de acordo com o término da prova anterior
PREMIAÇÃO
Premiação Geral - Masculino e Feminino - 5 Km
1° ao 5° lugar: Troféu
Premiação das Categorias de 5 Km
1º ao 5º lugar: Medalha
Premiação das categorias Pré-Mirim, Mirim e Infantil (7 a 15 anos)
1º ao 5º lugar: medalha
Nas categorias de 100 e 200 metros, todas as crianças receberão a medalha de participação.