Sobre
O Taekwondo é um esporte realizado por meio de técnicas de ataque e defesa e as lutas envolvem muita destreza dos lutadores. Essa prática oferece diversos benefícios ao corpo e à mente: melhoria na coordenação motora, do desempenho físico e da atenção.
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Atualizado em 13 de dezembro de 2023.